Gesundheitstipp

Gesundheitstipps unserer TV-Ärzte: Heute Stephan Schill

Gerade in der kalten Jahreszeit trainiert Stephan Schill sein Immunsystem mit Anwendungen nach Kneipp. (Foto: Dorothee Falke / Thomas & Thomas)

Gerade in der kalten Jahreszeit trainiert Stephan Schill sein Immunsystem mit Anwendungen nach Kneipp. (Foto: Dorothee Falke / Thomas & Thomas)

Abwechselnd heiß und kalt geht es bei Stephan Schill zu. Er war als Kind ständig erkältet. Doch seit ihm sein Vater beigebracht hat, jeden Morgen abwechselnd warm und kalt zu duschen, ist er kaum noch krank. Die Wechselduschen regen den Kreislauf an und trainieren das Immunsystem.

Herzflimmern-Team

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4 Kommentare | 05. Januar 2012 | 17:05 Uhr | Twittern | Facebook

4 Kommentare

  1. Dieser Tipp ist so einfach und hilfreich zugleich! Vielen Dank für diese gelungene Blogserie!
    Ganz lieben Gruß Katja ;)

    Katja | 5. Januar 2012 | 23:31 | Antworten

  2. Das hat mein Opa bis ins hohe Alter jeden Morgen gemacht ;) . Und er war tatsächlich selten krank…

    Herzlichen Dank für diese interessanten Blogs!!

    Liebe Grüße Heike

    Heike | 6. Januar 2012 | 05:44 | Antworten

  3. Auch ich danke für die tollen Tipps und das Kneippen ist eine altbewährte Sache,die uns unsere Mutter auch gezeigt hatte.Es braucht zwar schon eine gewisse Ueberwindung am Morgen früh….H.K

    Keller Heidi | 6. Januar 2012 | 16:26 | Antworten

  4. Morgens kalt duschen ist fürchterlich *hilfe*

    Aber wenn es hilft

    LG

    Ella

    Reime Ella | 31. Januar 2012 | 10:13 | Antworten

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